Menopauza (klimakterium) jest doznawana w inny sposób przez każdego, kto przez nią przechodzi. Nie ma dwóch kobiet, które odbierają objawy menopauzy w taki sam sposób. Niektóre kobiety mają do czynienia z gorszymi objawami, które mogą obejmować nieregularne miesiączki, napady gorąca, kołatanie serca, nocne poty, bezsenność, zmęczenie, niepokój, napięcie mięśni i stawów, zaniki pamięci, zawroty głowy i zaburzenia umysłowe. Wiele z tych symptomów występuje w fazie menopauzy, co może mieć miejsce już w latach trzydziestych kobiety, ale często nie nastąpi aż do lat czterdziestych. Ponieważ symptomy mogą być uciążliwe, wiele pań chce wiedzieć, jak długo mogą one trwać.

Etap okołomenopauzalny

Począwszy od fazy okołomenopauzalnej ujawniają się pierwsze symptomy. Ta faza trwa dziesięć lat lub dłużej zanim nastąpi całkowita menopauza. W rzeczywistości, dziesięć lat nie jest niezwykłym okresem w tej fazie życia. Jednakże symptomy w tym etapie nie rzadko pojawiają się nie wcześniej niż w końcówce lat czterdziestych. W tym czasie kobieta zaniepokojona jest co najmniej kilkoma uciążliwymi symptomami.

Zakończenie etapu menopauzy

O zakończeniu menopauzy można mówić, kiedy upłynął cały rok bez okresu lub krwawienia miesiączkowego. Średni wiek kobiety po menopauzie to 51 lat. Symptomy zazwyczaj ustępują w tym czasie, chociaż w przypadku niektórych pań mogą wciąż występować jeszcze przez jakiś okres. Długość występowania objawów menopauzy zależy często od tego, jak długo trwała faza okołomenopauzalna. Średnio etap ten potrwa cztery lata, ale jak wskazano powyżej, okres ten może utrzymywać się dziesięć lat lub dłużej.